• Grupa PINO
  • Prv.pl
  • Patrz.pl
  • Jpg.pl
  • Blogi.pl
  • Slajdzik.pl
  • Tujest.pl
  • Moblo.pl
  • Jak.pl
  • Logowanie
  • Rejestracja

Biegam. Tak jak lubię. Tak jak chcę.

Blog powstał ku pamięci moich biegowych zmagań. Mam nadzieję, że za parę lat będę się śmiać z początkowych wpisów i nieporadnych pierwszych truchcików.

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
25 26 27 28 29 30 01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 01 02 03 04 05

Strony

  • Strona główna
  • Księga gości

Archiwum

  • Luty 2023
  • Styczeń 2023
  • Grudzień 2022
  • Listopad 2022
  • Październik 2022
  • Wrzesień 2022
  • Sierpień 2022
  • Lipiec 2022
  • Czerwiec 2022
  • Maj 2022
  • Kwiecień 2022
  • Marzec 2022
  • Grudzień 2021
  • Listopad 2021
  • Październik 2021
  • Lipiec 2021
  • Maj 2021
  • Kwiecień 2021
  • Marzec 2021
  • Luty 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Luty 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019

Archiwum grudzień 2019

15. **

Ostatnie bieganie w tym roku za mną.

Bardzo się cieszę, że ten rok już się kończy. Nie był dla mnie zbyt dobry. Problemy w pracy, wypadek i operacja córki, pięcioro krewnych, którzy zmarli... Jestem zmęczona. Jestem jak to drzewko - żyję, choć liście mi uschły i gałęzie obwisły.

Tak naprawdę bieganie to chyba najszczęśliwsza rzecz, która mi się w tym roku przydarzyła, najlepsza decyzja, jaką podjęłam. Sama dla siebie zrobiłam coś dobrego i jestem z tego dumna. Na pewno w przyszłym roku treningów nie odpuszczę, ale o tym i o całej liście moich wyzwań w następnym, noworocznym już wpisie...

 

31 grudnia 2019   Dodaj komentarz

14. **

Jak dobrze wstać wczesnym rankiem! Można się wybiegać, wyhasać, wyszaleć! Nogi mnie niosły nadzwyczaj lekko, bo dzisiejszy bieg dedykowany był malutkiej Tosi, która walczy z rakiem oka. Pisałam niedawno o tej akcji. Przysięgłam sobie, że wezmę w tym udział i słowa dotrzymałam. Biegi charytatywne wprost uskrzydlają. Gdy człowiek ma świadomość, że robi to nie tylko dla siebie, ale także dla innych, to wkłada w to tyle serca, że mógłby maraton przebiec i się nie zmęczyć.

Kochana Tosiu, Słoneczko maleńkie, pokonaj tego złego potwora! Trzymam kciuki za Ciebie!!!

 

29 grudnia 2019   Dodaj komentarz

13. **

Pechowy trening, jak przystało na 13. Deszcz mnie pokonał. Przed wyjściem z domu myślałam sobie: "Co tam deszcz! Bieganie jest ważniejsze!". Mhm..... Deszcz okazał się być ważniejszy. Skutecznie uprzykrzył mi trening. Takie indywiduum ze mnie, że nie znoszę, gdy coś mi z nieba na głowę kapie. Nie pomogły postanowienia, ambitne cele, wmawianie sobie, że jestem w stanie przezwyciężyć wszelkie przeciwności, bla bla bla... Mój świąteczny półmaraton zakończył się na 7 km. I tyle w temacie.

 

26 grudnia 2019   Dodaj komentarz

12. **

Życzę wszystkim zdrowych, cudownych, rodzinnych świąt Bożego Narodzenia!

Miłośnikom biegania życzę szczególnie, aby biegi były niewyczerpanym źródłem ogromnej radości!!!

 

 

25 grudnia 2019   Dodaj komentarz

11. **

Poranne bieganko zaliczone. Jednak nie będę się rozpisywać o tym, że było świetnie, bo wiadomo, że było. 

Napiszę troszkę na temat tego, co jest widoczne na zdjęciu. 

Jest to dwuramienny krzyż pokutny, zabytek na wieką skalę. W Polsce istnieje tyko jeden taki, a w Europie są 4. Pochodzi on z 1628 roku. Znawcy tematu jednak przypuszczają, że krzyż może być starszy, niż się go datuje na podstawie wyrytych napisów. Krzyże takie kiedyś były formą zadośćuczynienia za popełnione morderstwo. Wznoszono je na miejscu zbrodni, później niektóre przenoszono na przykład na cmentarze lub do parków. Stawiano je ku pamięci i przestrodze dla potomnych. Miały skłaniać do zadumy i modlitwy za ofiarę i zabójcę. 

Krzyż w Rydułtowach jest jednym z najstarszych obiektów zabytkowych na terenie gminy (o innych zabytkach z pewnością jeszcze kiedyś napiszę). Wykonano go z piaskowca o wymiarach 197 x 70 x 30 cm. W miejscu przecięcia się ramion można zauważyć dwie płaskorzeźby małych krzyży łacińskich. Krzyż ten został wpisany do Rejestru Zabytków Ruchomych Województwa Śląskiego. 

Taki właśnie zabytek mam zaszczyt mijać podczas treningów. :)

 

22 grudnia 2019   Dodaj komentarz

10. **

Biegologia.pl:

Zalicz bieg na 5km - powiedzą Ci: co tak mało, dawaj dychę!

Zalicz dychę - zapytają: dlaczego nie pobiegniesz połówki?

Pobiegnij połówkę - będą Cię namawiać na maraton, bo co to jest połówka...

Zrób wreszcie maraton - usłyszysz: czas na ultra!

Zalicz ultra - powiedzą, ultra to człapanie, a nie bieganie, lepiej pokaż jak biegasz na 5km.

No i koło się zamyka.

Ludziom nigdy nie dogodzisz, ale nie o to chodzi by dogodzić innym, tylko sobie. Dlatego rób swoje, dystans i tak nie ma znaczenia!

Poniżej: moja ścieżka o 5:20. :)

 

15 grudnia 2019   Dodaj komentarz

9. ***

Zakładałam, że będę biegać trzy razy w tygodniu, a wyszło na to, że nie ruszyłam tyłka w ogóle przez dwa tygodnie. Wracałam tak zziębnięta z pracy, że jedyne o czym marzyłam to ciepły obiadek i nurkowanie pod kocem.

I nagle, dzisiaj, obudziłam się o 5:30, wyspana, wypoczęta. Spojrzałam na termometr, a tam 3 stopnie na plusie. Mroźny wiatr, który dawał się wszystkim we znaki przez ostatni tydzień, ustał. Od razu wiedziałam, że to jest mój dzień. Szybciutko się ubrałam i pobiegłam. Ciemno jeszcze było na dworze, gdy zaczęłam swój trening, ale było tak pięknie, że szok! Nogi same niosły. 16 km wpadło nawet nie wiem kiedy. Rewelacja!!!

 

08 grudnia 2019   Dodaj komentarz
Kasia7911 | Blogi